Εξειδικευμένη Μάλαξη Αυχένα

ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΩΜΟΥΣ

• Ένα από τα συχνότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν όλοι όσοι εργάζονται σε δουλειές γραφείου είναι ο πόνος και το πιάσιμο στον αυχένα και στους ώμους.
• Οι ασθενείς αυτοί διαμαρτύρονται για ένα αίσθημα βάρους, ένα αίσθημα πιασίματος με πόνο στην περιοχή της βάσης του αυχένα και στην ένωση του αυχένα με τους ώμους.
• Επιπλέον πολύ συχνά περιγράφουν πόνο και μουδιάσματα που μπορεί να φτάνουν μέχρι και τα δάκτυλα των χεριών.
• Πολλές φορές το πιάσιμο του αυχένα συνοδεύεται με πονοκεφάλο.
• Τους ανακουφίζει το τρίψιμο της περιοχής και το ζεστό νερό όταν κάνουν μπάνιο.
• Με τους σημερινούς τρόπους δουλειάς, οι περισσότεροι από εμας δεν κινούνται και βρίσκονται μπροστά σε ένα πληκτρολόγιο υπολογιστή.
• Αυτό όμως έχει ως αποτέλεσμα την κακή στάση σώματος στην εργασία, την αδράνεια του σώματος μας και την μυική ατροφία των μυών.
• Απλές, καθημερινές κινήσεις, όπως για παράδειγμα το κράτημα του τηλεφώνου μεταξύ αυτιού και ώμου, μπορεί να πυροδοτήσει αυτούς τους πόνους.

Η μάλαξη σε συνδυασμό με την μυοπεριτονιακή απελευθέρωση και τις υπόλοιπες τεχνικές που σας παρέχουμε ,θα σας βοηθήσει στην πιο γρήγορη λύση του προβλήματος. Η χαλάρωση του αυχένα αποτελεί τη θεραπεία – κλειδί για δύσκολα προβλήματα ανάμεσα στις ωμοπλάτες,την οσφυϊκή μοίρα ,ακόμη και τα ισχία.